育毛とサプリメントについて

育毛・発毛を促す効果のあるサプリメントをご存知でしょうか？
プロペシアといったAGA治療薬は医師の処方箋が無ければ購入することができませんが、 サプリメントならドラッグストアなどで気軽に購入することが可能です。 ただ、育毛・発毛効果の高いプロペシアに比べ、安全性が高い分、高い効果は期待できないというのが本音です。 抜け毛防止や頭皮環境改善には好ましいのですが、AGAを発症しており、尚且つ毛根が無くなってしまっている頭皮には効果が低いと言えるでしょう。

最近良く耳にするのがノコギリヤシや亜鉛の育毛サプリメントです。 ノコギリヤシから抽出されたエキスは抜け毛を引き起こす5αリダクターゼ（酵素）の抑制効果があります。 天然由来の成分であるため、プロペシアとは違い副作用の心配がありません。 亜鉛はたんぱく質を髪の毛に変化させる効果があるため、育毛・発毛が期待できます。
サプリメントとして亜鉛を摂取する際は、吸収力を高めるためにビタミンCやクエン酸と一緒に摂取する事をオススメします。 この手の育毛サプリが、AGAで悩む男性よりも薄毛に悩む女性の方が効果が期待できる可能性があるでしょう。 発毛サロンや育毛サロンなどで治療をしながらサプリメントを使用するのが望ましいのではないかと思います。